Netwerk sætter trivsel på skemaet
Netwerk sætter trivsel på skemaet
Trivsel for elever på ungdomsuddannelser er i fokus med Netwerk. Frits har været en del af programmet i flere år og anbefaler det til alle lærere, han møder. Læs hvorfor.
Siden 2016 har Ventilen sat trivsel på skoleskemaet med Netwerk. Bogstavelig talt. Netwerk er et trivselsprogram for ungdomsuddannelser. Det består af seminarer og lektioner, hvor lærere klædes på til at skabe fællesskaber og god klassetrivsel. Det sker bl.a. gennem makkerskaber, fællesskabende aktiviteter, lektionsforløb med klassen, støtte til elever og fokus på en tryg overgang fra grundskole til ungdomsuddannelse.
Frits Edslev, lærer på NEXT Vibenshus Gymnasium, har gennem fire år arbejdet med Netwerk i sine klasser. For Frits er der ingen tvivl om, hvorvidt Netwerk skal anvendes i fremtidig undervisning.
“Det skal det helt klart. For der er jo nye elever hvert år, og det er nyt for alle dem, der starter. Så det synes jeg bestemt, at man skal. Og det har vi i øvrigt også tænkt os at gøre. Jeg anbefaler det til alle, som jeg taler med fra andre skoler,” siger Frits og oplister tre årsager til, at han anbefaler Netwerk. Frits oplever:
- Bedre trivsel blandt sine elever
- Et trygt fællesskab, hvor eleverne hurtigere falder til rette, og det er en forudsætning for, at de kan lære noget og modtage undervisning
- Mindre frafald af elever
Slut med glemmebogen
I introduktionsperioden dannes makkerskaberne. Her parres eleverne to og to og får ansvaret for hinanden i den første tid. For eksempel skal de sørge for, at makkeren kommer med til frokost.
“Det er et godt redskab, især i starten, hvor mange unge jo kommer ind og er følsomme. De kommer med hver deres baggrund, og nogle er måske meget tilbageholdende, frygter lidt det at skulle starte på en ungdomsuddannelse, for hvem er de andre, jeg går i klasse med, og kan jeg klare kravene både fagligt og socialt?”, fortæller Frits.
Som en del af Netwerk forpligtiger man sig til at arbejde kontinuerligt med trivslen og fællesskabet i klasserne. Det sker for lærerne gennem seminarer og sammen med eleverne i specielle lektionstimer fordelt ud over skoleåret.
“Det fungerer rigtig godt, og gør netop, at trivsel bliver en del af ens mindset og ikke bare i introugen. Det må ikke bare komme i glemmebogen”, udtaler Frits og fortsætter:
“At skabe trivsel kræver både midler og ressourcer. Og Netwerk er en god investering i trivselsarbejdet, som mange skoler har fokus på.”
Netwerk findes i dag på mere end 50 skoler.
Vil I også være med?
Book en samtale med en af projektlederne på netwerk@ventilen.dk
I Ventilen er der plads til alle
I Ventilen er der plads til alle
Mads og Louise har begge følt sig ensomme. Det ændrede sig, da de begyndte at komme i Ventilen. Der er både sket en personlig udvikling, og de har dannet gode, sociale relationer.
23-årige Mads Dam Kristiansen er ung i Ventilen Vejle. Det var hans mor, der havde læst om Ventilen i en avis og opfordrede ham til at starte. Først var Mads afvisende.
“Det er altså pinligt at være ensom,“ mente han.
Ensomhed er en følelse, der har fulgt Mads gennem det meste af sit liv. I folkeskolen blev han mobbet, og det gjorde ham mere tilbageholdende overfor at lære andre at kende. Han havde heller ingen tætte venner i sin klasse.
“For mig opstår ensomheden, når jeg er i et rum fyldt med mennesker, men ikke føler, jeg har en speciel relation til dem. Jeg føler ikke, jeg kan dele mine inderste tanker med dem. Der er ingen, der bekymrer sig om mig. Jeg føler bare, at jeg er der,” fortæller Mads.
Louise Hvitfeldt startede i Ventilen Næstved under første corona-nedlukning. For hende har det heller ikke været let at danne venskaber.
“Jeg føler virkelig, at det er svært at finde venner i gymnasiet. Folk har hurtigt fundet nogle faste grupper. Så er det som om, at de ikke længere er åbne overfor at lære andre at kende. Jeg føler, det kræver noget, som jeg ikke kan finde ud af, “ fortæller 20-årige Louise fra Nykøbing Falster.
Men i Ventilen har både Mads og Louise fundet et helle.
I Ventilen kan man være sig selv
“Jeg føler, Ventilen er et sted, hvor man kan føle sig tryg. Man kan få lov til at vise sit eget jeg. Selvom man måske er lidt mærkelig, så er det bare megafedt, fordi de andre er ligeså mærkelige. De synes ikke, det er mærkeligt, at man er mærkelig,” fortæller Louise.
Hun siger også, at der er plads til alle typer. Uanset hvem man er, og hvilke udfordringer man har, bliver man altid taget imod med åbne arme.
I Ventilens mødesteder laver de unge sociale aktiviteter sammen. Nogle gange går de ture, andre gange spiller de eller laver mad sammen.
“De bedste dage er alle de gange, vi glemmer, vi er ensomme. De gange, hvor man bare mødes og er sammen. Hvor man smiler, griner og har det sjovt,” siger Mads.
For ham er der også sket en personlig udvikling.
“Jeg er blevet en meget mere snakkesalig person. Jeg tænker ikke over, hvad andre tænker om mig. Jeg er, som jeg selv vil være. Folk må elske mig for den, jeg er. Det er det, Ventilen har givet mig. Følelsen af at være ligeglad med, hvad alle andre tænker og bare være mig selv.“
Vil hjælpe andre unge af ensomheden
Louises smil er stort og varmt, da hun bliver spurgt om, hvad det bedste ved Ventilen er.
“Det er rart at have nogen, man altid kan gå til og snakke om alt med. Snakke om de store og de små ting. Og så er det bare dejligt at være forelsket,” fortæller Louise, der har mødt sin kæreste i Ventilen.
For Mads har noget af det bedste været, at han er blevet mere åben og nysgerrig omkring sin ensomhed. Ved at stå frem og fortælle sin historie til forskellige aviser og radioer, vil Mads gerne være med til at nedbryde tabuet om ensomhed.
“Ved at stå frem til offentligheden håber jeg, jeg kan få andre ud af ensomheden. Så længe jeg ikke sidder stille omkring ensomheden, så er jeg glad.“
Både Mads og Louise deler deres historie i medierne. På den måde håber de, at andre ensomme unge tør række ud og finde et lige så godt fællesskab som dem, de har fundet i Ventilen.
15 år med Ventilens Nationale Ensomhedsdag
15 år med Ventilens Nationale Ensomhedsdag
Lørdag d. 1. maj var der 15 års jubilæum for Ventilens Nationale Ensomhedsdag. Den blev markeret både online og fysisk af Ventilens 24 tilbud. Fokus var på den vigtige og fortsatte kamp mod ensomhed.
15 år efter den første Ensomhedsdag, er kampen mod ensomhed stadig en realitet. Og derfor er det stadig vigtigt at skabe fokus på det. Corona-pandemien har været med til at kaste et endnu større lys på problemet. Vi skal derfor stadig være opmærksomme og række ud, når vi enten selv føler os ensomme eller møder andre, der gør. I Ventilens 24 lokale tilbud blev dagen i den grad markeret. Enten online med konkurrencer og quizzer eller fysisk med gåture og sjove aktiviteter.
DJs, ensomhedsvæg og goodiebags
I Ventilen Kolding gav de den fuld skrue på Akseltorv, som ligger i byens midtpunkt. De frivillige havde forberedt tre forskellige spil og 100 goodiebags. Samtidig var der god musik i baggrunden fra de kvindelige DJs Slicegirls og DJstealyogirl. Som noget helt særligt var der også en ensomhedsvæg, hvor det var muligt at skrive og dele sin egen definition på ensomhed.
Gå mod ensomhed
I Danmarks tre største byer; København, Aarhus og Odense havde de frivillige planlagt ruter, så man kunne ‘gå mod ensomhed’. I Odense var det omkring Skovsøen, hvor der samtidig var mulighed for at være med i en quiz og få en goodiebag. I Aarhus havde de fine præmier til de gående. Ventilen København havde hængt breve op rundt om søerne.. Brevene var skrevet af unge og fra de unge til deres egen ensomhed.
Ventilen Sønderborg lagde også op til en gåtur. De frivillige havde placeret sten, plakater og flyers om Ventilen rundt omkring i bybilledet.
Digital kamp mod ensomhed
Flere tilbud havde også valgt at gå online. I Ventilen Aalborg havde de lavet en spørgerunde på deres Instagram-profil om ensomhed. Desuden havde de indgået nogle samarbejder med lokale virksomheder, så det også var muligt at vinde præmier.
Ventilen Frederiksberg havde hele ugen op til Ensomhedsdagen delt små videoer på deres Instagram-profil om deres mødested. De søde frivillige viste deres lokaler frem, og hvilke aktiviteter, de typisk laver, når de mødes. På den måde gav de et lille indblik i, hvordan det er at komme i Ventilen Frederiksberg.
Vil du støtte Ventilens arbejde mod ungdomsensomhed?
Fedt, det er nemlig i fællesskab, at vi kommer ensomhed til livs.
Nyt samarbejde skal øge trivslen på videregående uddannelser
Nyt samarbejde skal øge trivslen på videregående uddannelser
Antallet af studerende, der føler sig ensomme, har været stigende siden corona. Gennem en gratis workshop skal Ventilen i samarbejde med Studenterrådgivningen hjælpe undervisere på videregående uddannelser med at styrke fællesskabet i undervisningen og afhjælpe ensomhed.
Siden corona føler 22 % af unge mellem 16-29 år sig alvorligt ensomme. På de videregående uddannelser er tallene alarmerende. Forskellige undersøgelser har vist stigende mistrivsel og ensomhed. Senest viste en undersøgelse blandt DJØFs studerende i februar 2021, at to ud af tre føler sig ensomme – og det kan have alvorlige konsekvenser, hvis ensomhedsfølelsen bliver langvarig.
Et nyt samarbejde mellem Studenterrådgivningen og Ventilen støttet af Undervisningsministeriet skal sikre forebyggelse og viden om at modvirke ensomhed blandt unge på de videregående uddannelser. Det sker gennem gratis workshops, hvor underviserne bl.a. får viden og redskaber til at skabe trygge rammer for en undervisning, der understøtter fællesskabet. Typiske handlemønstre og psykologiske strategier blandt studerende er et af emnerne, der bliver taget op. Alt i alt, får underviserne den nødvendige viden til at spotte og skride til handling i forhold til ensomhed og social mistrivsel på uddannelserne.
“Corona-situationen har fungeret som en lup og har forstørret problemer som ensomhed og mistrivsel. Det er samtidig blevet tydeligere, at mange undervisere ikke har de redskaber, der skal til. Derfor er vi enormt glade for at skulle være med til at ruste underviserne til at handle og være med til at sikre, at andelen af studerende, der føler sig ensomme, falder, og at studielivet igen bliver trygt at være i med gode rammer såvel som høj faglighed. Samarbejdet med Studenterrådgivningen giver så god mening. De er om nogen eksperter i studerendes trivsel, men vi kan byde ind med vores viden om ensomhed, fællesskaber og hvordan man kan arbejde med hele gruppen af studerende”, siger Rillo Snerup Rud, direktør i Ventilen.
Flere redskaber til værktøjskassen
Workshoppen varer i alt fire timer og består af faglige oplæg om ensomhed, trivsel og hvordan fællesskaber understøtter undervisningen. Der vil også være refleksive øvelser og længere arbejdssessioner, hvor deltagerne selv skal udvikle en undervisningspraksis. Sammen udvikler deltagerne forskellige, nye idéer til metoder, der understøtter fællesskabet.
Derudover lærer underviserne, hvordan der skabes stærk kontakt til de studerende og mellem de studerende. Hvordan man skaber engagement og aktivitet i undervisningen, sammenhængskraft i studiegrupper og forebyggelse af mistrivsel i form af ensomhed og svækket tilhørsforhold til studiet. Man får viden om, hvordan man skaber tryghed og tager styring ved gruppearbejde. Der skal gives plads til andet end ren faglig snak. Eleverne skal involveres i undervisningen, og det er vigtigt med deres input om, hvad der fungerer for dem.
Tag ansvar for de studerendes læringsrum
Som underviser skal og kan du ikke løse de studerendes problemer, men du har et ansvar for at skabe nogle rammer for studiemiljøet. Trivsel er nemlig en forudsætning for, at man kan lære. Som underviser bør du tage ansvar for følgende:
- Sikre trygge rammer for undervisningen
- Sørg for at lave grupperne, når de studerende skal lave gruppearbejde
- Giv plads og rum til at snakke om andet end det faglige
- Involvér dine studerende i undervisningen og vær nysgerrig på, hvad der fungerer for dem
- inddragelse giver dine studerende en følelse af at blive set og have noget at byde ind med. Det er nu engang dem, der oplever din undervisning
- Kend til interne såvel som eksterne tilbud og informér herom, hvis der er behov
Praktiske oplysninger:
- Skriv til forebyggelse@srg.dk ved booking
- Ved spørgsmål kan man ringe til Marie Husby fra Studenterrådgivningen på
21 89 69 49 - Workshoppen afholdes via Zoom
- Booking kan ske frem til november 2021
Om samarbejdet
Undervisere på de videregående uddannelse skal klædes på med den rette viden og redskaber til at kunne skabe et trygt og socialt fællesskab omkring undervisningen. Faglighed sikres nemlig gennem god trivsel.
Studenterrådgivningen hjælper studerende, der mistrives med socialfaglig og psykologisk bistand. De understøtter videregående uddannelser med at forebygge mistrivsel blandt studerende.
Ventilen forebygger og afhjælper ensomhed blandt unge gennem 24 lokale tilbud for ensomme unge, formidling af viden og redskaber i arbejdet mod ensomhed og gennem samarbejder med andre organisationer, kommuner mv.
"Jeg stortrives med mennesker"
"Jeg stortrives med mennesker"
Steffen er formand i Ventilen Viborg. Han elsker at arbejde med mennesker og er ikke bange for at udfordre dem. Det giver ham mulighed for at blive klogere på andre, men også sig selv.
Stilhed. Lyden driller i Zoom-opkaldet, men billedet fungerer fint. Steffen sidder klar i en mørkeblå hættetrøje med Ventilens logo på. Han storsmiler, og de snorlige tænder bliver synlige. Sorte gamer hørebøffer omkranser hans hoved, og det skrigrøde lys fra hans mikrofon lyser op. Nu virker lyden.
31-årige Steffen Reinholdt Grøne fortæller om sit liv, som han på den ene eller anden måde altid har fyldt med mennesker.
“Jeg synes, mennesker er megaspændende. De beriger også mig. Både når de er positive, men også når de er negative. Når de viser, hvad mennesket kan indeholde.”
Siden september 2017 har Steffen været frivillig i Ventilen Viborg. Til daglig arbejder han som personlig jobformidler i Jobcentret Viborg. Her møder han alle typer, når han f.eks. hjælper dem med at tage til læge og søge arbejde. For Steffen er det vigtigt, at man hører til et sted. Den følelse forsøger han at skabe for de unge i Ventilen Viborg, men også for borgerne i sit arbejdsliv.
“Selvom jeg er ansat til at få folk i arbejde, er mit udgangspunkt, at alle skal have det godt.”
Det var tanken, at Steffen skulle ind i bankverdenen, og derfor gik han på handelsskolen. Men et valgfag i psykologi fangede hans interesse, og han startede i stedet med at læse sociologi og kulturanalyse på Syddansk Universitet i Esbjerg. Sidenhen har han taget en kandidat i kultursociologi. På studiet har han fået redskaber til at forstå mennesket, som han aktivt bruger i sit arbejde.
“Det kan nogle gange være frustrerende at have med mennesker at gøre, men det er også spændende, at nogle mennesker kan se tingene fra én bestemt vinkel. Det kan jeg godt lide at udfordre. Ikke for at sige at min verdensanskuelse er den rigtige, men forhåbentligt at kunne bidrage til at de får et andet perspektiv.“
Møder folk med empati og åbent sind
Som barn var Steffen den introverte dreng, der gemte sig bag sin computer. Da han var 10 år gammel, mistede han sin far til kræft. Med alderen følte Steffen sig fanget i en identitetskrise. Han havde svært ved at relatere til de stereotyper, der kan være om mænd. Biler, fodbold, damer og alkohol interesserede ham ikke, og han havde ikke en far, han kunne tale med de her ting om.
Da Steffen også mistede sin mor i 2017 blev han forældreløs, men han var ikke alene. Hans to ældre søskende var der, og de havde stiftet familie. Steffen fandt håb i at kunne være en god onkel for børnene.
“Jeg har været i et grænseland, hvor jeg ikke vidste, hvem jeg selv var. Jeg er stadig i en proces, hvor jeg er ved at finde ud af det. Jeg kan mærke, at jeg er godt på vej.”
I dag er Steffen glad for den person, han er. Hans baggrund har været med til at forme ham og det, han giver til omverden. Man kan mærke, at Steffen er meget empatisk og forstående. Og man fornemmer, at han bruger sig selv og sine erfaringer i kontakten med andre. Han ved, at livet kan gøre ondt. Med det in mente, møder Steffen de unge i Ventilen, hvor de er.
“Jeg prøver at se alle som hver deres selvstændige enhed. Jeg prøver virkelig at behandle folk ud fra: Jeg ved intet om dig. Jeg har ingen idé om, hvad der er den rigtige løsning for dig. Hvem er du? Fortæl mig om dig.”
Man er, som man er
Ensomhed er blevet en sag, Steffen elsker at arbejde med.
“I mit arbejdsliv og i Ventilen er jeg åben for forandring og personlig udvikling. For mig er det vigtigt at kunne italesætte de ting, som for andre kan lyde farlige. Man kan måske kalde mig en sensitiv fyr, der snakker åbent om følelser. Men det er også okay. Det gør jeg.“
Steffen har lært at stå ved sig selv. For ham er det vigtigt at være autentisk. Man skal kunne italesætte sine følelser og holdninger. Det samme budskab forsøger Steffen at give de unge i Ventilen og på sit arbejde i Jobcentret.
Steffen har ikke styr på alt i sit liv, men han forsøger at være i det og tager tingene et skridt ad gangen. I Ventilen føler Steffen sig beriget. Han mærker, at der bliver sat pris på hans arbejde, men også på den person han er. Selvom Steffen aldrig har set sig selv som den fødte leder, bliver han udfordret til at være det i Ventilen. Det har kun været positivt for ham. I Ventilen får Steffen lov til at hjælpe unge mennesker, men han har også fået et kæmpe netværk og venner for livet.
Ventilen Viborg
- Holder åbent hver onsdag fra kl. 17.30-19.30
- Mødested findes på adressen: Ll. Sct. Hans Gade 7, 8800 Viborg. Pt mødes de online på Discord
- Find dem på Facebook under Ventilen Viborg